top of page
歯科 小児歯科 歯科口腔外科 矯正歯科
西八王子駅 徒歩３分
東京都八王子市散田町3-1７-1
☎︎ ０４２−６６５−６１８１
口腔ケアについて
口腔ケアを行う事によるメリット
①ウイルスが人に感染するのに必要な酵素を減らすので、感染への水際対策になります。
②腸内細菌のバランスが整い免疫力が上がるため、ウイルスに感染しにくくなります。
③歯周病菌による炎症や誤嚥性肺炎になるリスクを下げ、ウイルスに感染しにくくなります。
④口からウイルス感染することもあるので、口腔内を清潔にすると感染するリスクが下がります。
正しい歯ブラシのポイント
-
鉛筆を持つように握る持ち方（ペングリップ）で、毛先が広がらないくらいを目安に優しくみがく。
-
歯ブラシを常に小さく動かし、一本ずつ丁寧にみがく。お口の中にスペースを作り横からハブラシを挿入。
-
歯の側面を磨く場合、歯ブラシを歯と歯茎に対して45度の角度であてる方法がおすすめ。
-
ブラシを歯に対して少し斜めに入れ、前後に小さく動かす。利き手側の奥歯の裏側はみがき残しが多くなるので要注意。
※フロスや歯間ブラシを併用する事もおすすめです。
bottom of page